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Algunos factores de riesgo de osteoporosis en la Enfermedad Inflamatoria Intestinal son:
- La edad y los antecedentes familiares
- El sexo (las mujeres son más propensas que los hombres)
- La actividad inflamatoria crónica
- El uso prolongado de corticoides
- El tabaquismo y el consumo elevado de alcohol, café y bebidas gaseosas
- El déficit de calcio y vitamina D
- Tipo de EII (es más frecuente en la enfermedad de Crohn)
Para prevenir la osteoporosis es importante un cambio en los hábitos de vida:
Una actividad física moderada incrementa la masa ósea y fortalece la musculatura (caminar, bailar, subir escaleras y los ejercicios aeróbicos, entre otros, son muy recomendables). Así como un consumo adecuado de calcio y vitamina D y abandonar hábitos poco saludables como el abuso del tabaco y el alcohol.
Fuente: Educainflamatoria.com